Bạn có muốn tạo dựng cho mình một cuộc đời hạnh phúc?

“Mục đích mình sống là gì?” “Chúng ta muốn làm gì với cuộc đời mình?

Để tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi trên tưởng chừng đơn giản nhưng chẳng giản đơn tí nào. Nhiều bạn trẻ được cha mẹ cho một cuộc sống tiện nghi đủ đầy, nhưng các bạn vẫn thiếu thốn; các bạn sống trong mơ hồ, chẳng có hoài bão ước mơ, không có mục tiêu cuộc đời.

 

Tôi cũng đã từng ở trong tình trạng tương tự như vậy. Cứ cảm giác chênh vênh, mỏi mòn, không tìm được ý nghĩa cuộc sống. Và tôi cũng tin rằng có rất nhiều người như vậy.

 

Có lẽ bởi vì ta xác lập các quyết định quan trọng của mình trong sự mơ hồ, thiếu sự hiểu biết về chính bản thân ta: Ta là ai, có năng lực gì, khả năng nào, tính cách, hoàn cảnh, thói quen, sở trường gì, bản kế hoạch cuộc đời mình ra sao, đặc tính tâm lý của ta có phù hợp với lựa chọn đó hay không?


Vậy làm cách nào để tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi đó. Cuốn sách “Bạn muốn làm gì với đời mình” sẽ là một công cụ đắc lực đã giúp tôi nhìn ra bức tranh toàn cảnh về diện mạo của chính mình.

 

Cuốn sách này được thiết kế để đưa bạn quay về thời điểm trước bước ngoặt của chính bạn. Bạn sẽ nhìn vào cuộc sống của mình bằng con mắt trong trẻo, như thể bước ngoặt ấy chưa từng diễn ra. Bạn sẽ cho phép mình được quyền lựa chọn lần nữa. Bạn có thể tự hỏi lòng “Tôi thực sự là ai?” và “Tôi thực sự muốn làm điều gì với cuộc đời mình?”.

 

Bạn sẽ thấy có một sự khác biệt lớn giữa câu hỏi “Tôi muốn làm gì với cuộc đời của tôi?” trước và sau cái bước ngoặt quyết định ấy. Trước thời điểm đó, những câu hỏi chứa chan những hứa hẹn và những mong đợi tích cực. Sau bước ngoặt quan trọng ấy, mọi thứ biến thành ngờ vực, đôi khi là tiếc nuối và băn khoăn về mọi thứ đang xảy ra, rằng sao chúng có thể diễn ra nhanh đến vậy!


Tôi đặc biết thích câu này của tác giả trong sách: “Bất kể kế hoạch cuộc đời bạn là gì, mục tiêu số một luôn là hạnh phúc. Ai cũng muốn có một cuộc sống hạnh phúc. Nhưng cái gì mang lại hạnh phúc cho mỗi người thì lại rất khác nhau.”

 

Điều này giúp tôi nhận ra, để có thể tạo dựng cho mình một cuộc đời hạnh phúc, đầu tiên tôi cần phải nhận ra và xác định mục tiêu mà bản thân cần nỗ lực theo đuổi. Và cuốn sách này cũng đã gợi ý giúp tôi 5 mục tiêu qua phương pháp SMART khá hay ho. Từ SMART bao gồm 5 chữ cái đầu tiên của 5 chữ:

 

- Cụ thể (Specific): Để đạt được những mục tiêu về cuộc sống hạnh phúc, bạn cần làm rõ những điều mang đến cho bạn niềm vui và hạnh phúc.Bạn cần những mục tiêu cụ thể để ý thức và tiềm thức của bạn phải tìm cách để biến các mục tiêu ấy thành hiện thực.

 

- Đo lường được (Measurable): Với một việc có thể đo lường, bạn sẽ có dấu hiệu rõ ràng để biết bạn đạt được nó hay chưa.Ví dụ, khi bạn nói: “Tôi muốn làm công tác xã hội nhiều hơn” thì không thể đo lường được. Nhưng nếu nói: “Năm nay, tôi muốn đóng góp ít nhất 5 ngày làm việc hay 5 ngày lương cho những hoạt động xã hội liên quan đến bảo vệ môi trường” thì có thể đo lường được.

 

- Khả thi (Attainable): Dù là mục tiêu nào, bạn cũng nên chắc chắn rằng đó là điều bạn có khả năng đạt được. Muốn trở thành một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp hoặc một diễn viên múa ballet trong khi bạn chưa bao giờ được đào tạo chuyên nghiệp ở lĩnh vực này thì đó là một mục tiêu không thể đạt được.


- Thực tế (Realistic): Bạn cần phải thực tế khi đặt ra các mục tiêu. Mong được trúng số vào một ngày đẹp trời chỉ là một mục tiêu không thực tế. Để tránh thất vọng và hối tiếc, bạn cần phải sắp xếp những kỳ vọng của mình một cách hợp lý.

 

- Xác định khung thời gian (Time-oriented): Mục tiêu không có giới hạn thời gian chỉ là một ước mơ. Khi nói rằng:
“Tôi muốn trở thành bác sĩ một ngày nào đó”, bạn không có điều gì cụ thể hay một kế hoạch rõ ràng để triển khai. Tuy nhiên nếu bạn nói: “Tôi muốn học để trở thành bác sĩ trong vòng mười năm tới”, bạn đã có một khung thời gian rõ ràng trong tâm trí.

 

Đó là 5 cách xác định mục tiêu mà tôi đã học được từ cuốn sách “Bạn muốn làm gì với đời mình. Cuốn sách này sẽ giúp bạn, bất kể bạn đang ở trước hay sau bước ngoặt ấy. Nếu vẫn chưa đi qua bước ngoặt ấy, bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích to lớn vì bạn biết rõ mình sẽ phải bước qua những gì và chuẩn bị sẵn sàng cho điều đó.

 

Chúc các bạn luôn thành công và tạo dựng được một cuộc đời hạnh phúc.

 

Bài mới nhất
Next Article
TAGS
  • # Học IELTS
  • # review
  • #12 quy luật cuộc đời
  • #12 rules for life
  • #13 điều người có tinh thần thép không làm
  • #3 bước để xác định cơ hội thị trường đắt giá cho doanh nghiệp
  • #AI
  • #Bessel Van Der Kolk
  • #Best Seller
  • #Beyond Order
  • #Bullshit Jobs
  • #Bí quyết học gì giỏi nấy
  • #Bạn muốn làm gì với đời mình
  • #Bộ sách Phụ nữ tự tin làm chủ cuộc đời
  • #Carol Tice
  • #Chatter - Trò chuyện với chính mình
  • #Chiêm tinh 101
  • #Chiêm tinh học
  • #Chiêm tinh học hàng tuần
  • #Chuyến tàu một chiều không trở lại
  • #Cung hoàng đạo
  • #Công ty vĩ đại nhờ tinh thần khởi nghiệp
  • #Cẩm nang phòng tránh xâm hại cho con
  • #Cẩm nang tự học IETLS
  • #Cứ bay rồi sẽ cao
  • #David Lester
  • #Du Phong
  • #Dạy học với trọn vẹn yêu thương
  • #Esther Perel
  • #Grant Cardone
  • #Góc chuyện trò
  • #Hình ảnh chuyên nghiệp nâng cao vị thế
  • #Hữu Phỉ
  • #IETLS
  • #Joanna Martine Woolfolk
  • #Joey Coleman
  • #Jordan B. Peterson
  • #Kiên Trần
  • #Kỹ năng bán hàng tuyệt đỉnh
  • #Little Stories
  • #Làm việc từ xa sao cho hiệu quả
  • #Lý Tiểu Long
  • #Mở cửa tương lai
  • #Nghiến răng nỗ lực vươn lên dẫn đầu
  • #Nghĩ khác để sống khác
  • #Nguyễn Dương
  • #Nguyễn Phi Vân
  • #Nguyễn Quang Lập
  • #Nguyễn Tuấn Quỳnh
  • #Nguyện ước yêu thương
  • #Người tiên phong
  • #Nhan Húc Quân
  • #Nhi Phan
  • #Nhà quản lý linh hoạt
  • #Như Nhiên Thích Tánh Tuệ
  • #Những tản văn bị bỏ quên của Bọ Lập
  • #Những đế chế công nghệ số
  • #Nym - Tôi của tương lai
  • #Nội tình của ngoại tình
  • #Omoiyari
  • #Peter Hollins
  • #Phép màu để vượt lên chính mình
  • #Priest đại nhân
  • #Saigon Books
  • #Sang chấn tâm lý
  • #Scott Galloway
  • #Spenditude - Làm chủ đồng tiền, tự do tài chính
  • #Sách Startup
  • #Sách cho gia đình
  • #Sách kỹ năng
  • #Sách làm đẹp
  • #Sách lịch sử
  • #Sách mới
  • #Sách thiếu nhi
  • #Sách tiếng Anh
  • #Sách văn học
  • #Thiền sư Thích Nhất Hạnh
  • #Thiền sư và em bé 5 tuổi
  • #Thiền thật ra không khó
  • #Thông cáo báo chí
  • #Thầy Minh Niệm
  • #Thời kỳ hậu corona
  • #Tiềm năng lớn
  • #Toàn thư chiêm tinh học nhập môn
  • #Trong mất mát tình người vẹn nguyên
  • #Trải nghiệm khách hàng xuất sắc
  • #Trải nghiệm nhân viên
  • #Trần Luân Tín
  • #Tái tạo tổ chức
  • #Tôi đi tìm tôi
  • #Tôi, tương lai & thế giới
  • #Tết trọn yêu thương
  • #Tự truyện Helen Keller - Câu chuyện đời tôi
  • #Vu Lan
  • #Vũ khúc mùa hè
  • #Vương triều Tudor cuối cùng
  • #Vượt khỏi giới hạn - Làm chủ cuộc đời
  • #Where to play
  • #chiêm tinh
  • #chánh niệm cho người bận rộn
  • #chương trình khuyến mãi
  • #combo sách hay
  • #ebook
  • #event
  • #kinh doanh chắc thắng
  • #lưu đình long
  • #lắng nghe hơi thở
  • #nghệ thuật lãnh đạo
  • #review
  • #sách NLP
  • #sách hay
  • #sách học ielts
  • #sách làm đẹp
  • #sách lịch sử
  • #sách mới
  • #sách nghệ thuật giao tiếp
  • #sách starup
  • #sách cho lãnh đạo
  • #sách hay
  • #sách hay về sức khỏe gia đình
  • #sách khởi nghiệp
  • #sách kinh doanh
  • #sách sức khỏe
  • #sách tinh thần
  • #sống chậm để yêu thương
  • #sức khỏe gia đình
  • #sự kết thúc của thời đại giả kim
  • #thiền cho người năng động và hoài nghi
  • #thế giới ba không
  • #trải nghiệm khách hàng
  • #tuyển dụng
  • #tuyển tập sách hay
  • #Ông giáo làng trên tầng gác mái
  • #Điều gì quan trọng trong đời bạn
  • #Đường về chân hạnh phúc
  • #Để không mất thêm một khách hàng nào nữa
  • #Đổi mới doanh nghiệp vượt qua khủng hoảng
  • #Đừng chạy theo số đông
  • #đọc sách
  • #đọc thử