Có ngồi thiền mới biết việc ngồi yên, không nghĩ gì cả thực sự là một thách thức.
Cuốn sách “Thiền thật ra không khó” của tác giả Trần Luân Tín thúc đẩy chúng ta nhận ra sự thay đổi tích cực về thể chất lẫn tinh thần khi bạn thực hành thiền.